Wat is lichaamsgerichte psychotherapie en hoe kan het helpen?

4 september, 2025 cascadeverslavingszorg 0 Comments 1 category

Wat is lichaamsgerichte psychotherapie? Lichaamsgerichte psychotherapie is een benadering binnen de psychotherapie die de verbinding tussen lichaam en geest centraal stelt. In plaats van alleen te focussen op verbale communicatie en cognitieve processen, richt deze…

Read More

Holistische Benadering: Alternatieve Geneeswijzen voor Depressie

1 september, 2025 cascadeverslavingszorg 0 Comments 1 category

Alternatieve Geneeswijzen voor Depressie: Een Holistische Benadering van Mentale Gezondheid Depressie is een veelvoorkomende aandoening die een aanzienlijke impact kan hebben op het welzijn en de kwaliteit van leven van een individu. Naast traditionele behandelmethoden,…

Read More

Effectieve behandeling met ADD therapie: een stap naar verbetering

9 juli, 2025 cascadeverslavingszorg 0 Comments 1 category

ADD Therapie: Effectieve Behandeling voor Aandachtsproblemen ADD, oftewel Attention Deficit Disorder, is een aandoening die zich kenmerkt door problemen met aandacht, concentratie en impulsiviteit. Mensen met ADD kunnen moeite hebben om zich te focussen, taken…

Read More

Effectieve Therapie bij Burn-out: Een Weg naar Herstel

1 juli, 2025 cascadeverslavingszorg 0 Comments 3 categories

Therapie bij Burn-out: Een Weg naar Herstel Een burn-out kan verwoestend zijn, zowel op fysiek als mentaal vlak. Het gevoel van uitputting, cynisme en verminderde prestaties kan iemand volledig lamleggen. Gelukkig is er hoop voor…

Read More
act therapie

Verdiep je in Psychologische Flexibiliteit met ACT Therapie

13 juni, 2025 cascadeverslavingszorg 0 Comments 1 category

ACT Therapie: Een Effectieve Benadering van Psychologische Behandeling Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van gedragstherapie die zich richt op het vergroten van psychologische flexibiliteit. Deze therapie helpt individuen om meer bewust te…

Read More
psycho sociale therapie

Versterk je Welzijn met Psycho-sociale Therapie

31 mei, 2025 cascadeverslavingszorg 0 Comments 1 category

Psycho-sociale Therapie: Het Versterken van Mentale en Emotionele Welzijn Psycho-sociale therapie is een vorm van therapie die gericht is op het verbeteren van zowel de psychologische als sociale aspecten van het welzijn van een individu.…

Read More